• पेज_बॅनर

बातम्या

आम्‍ही तुमच्‍या नोंदणीचा ​​वापर तुम्‍ही सहमती दर्शविल्‍या मार्गांमध्‍ये सामग्री प्रदान करण्‍यासाठी आणि तुम्‍हाला अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी करतो.आमची समज आहे की यामध्ये आमच्या आणि तृतीय पक्षांच्या जाहिरातींचा समावेश असू शकतो.तुम्ही कधीही सदस्यत्व रद्द करू शकता. अधिक माहिती
व्हिटॅमिन B12 चेतासंस्थेला आधार देण्यापासून ते लाल रक्तपेशींच्या निर्मितीमध्ये मदत करण्यापर्यंत अनेक महत्त्वाच्या मार्गांनी तुमच्या शरीराचे पोषण करते.म्हणून, या जीवनसत्वाचा अभाव कपटी असू शकतो.तथापि, तुमची दृष्टी तुम्हाला व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेबद्दल सांगू शकते.
व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता हळूहळू विकसित होऊ शकते, ज्यामुळे स्थिती "लपलेली आहे," हार्वर्ड मेडिकल स्कूल स्पष्ट करते.
यामुळे लक्षणे हळूहळू दिसू शकतात आणि कालांतराने खराब होऊ शकतात.तथापि, सुरुवात देखील तुलनेने जलद असू शकते.
मेदांता मेडिकल इन्स्टिट्यूट स्पष्ट करते की जर तुमच्यात B12 ची कमतरता असेल, ज्यामुळे ऑप्टिक नर्व्हवर परिणाम होतो, तर तुम्हाला अंधुक दृष्टी येऊ शकते.
मेदांता सामायिक करते: “जेव्हा एखाद्या कमतरतेमुळे तुमच्या डोळ्याकडे नेणाऱ्या ऑप्टिक नर्व्हचे नुकसान होते तेव्हा असे घडते.
“या नुकसानीमुळे, डोळ्यापासून मेंदूकडे जाणारे तंत्रिका सिग्नल विस्कळीत होतात, परिणामी दृष्टी खराब होते.
"या अवस्थेला ऑप्टिक न्यूरोपॅथी म्हणतात, आणि बी 12 सप्लिमेंट्ससह उपचार केल्याने अनेकदा नुकसान होऊ शकते."
जरी अंधुक दृष्टी व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता दर्शवू शकते, परंतु हे रोगाचे एकमेव लक्षण नाही.
विविध चिन्हे गोंधळात टाकणारी असू शकतात, परंतु काय शोधायचे हे जाणून घेणे उपयुक्त ठरू शकते, हार्वर्ड मेडिकल स्कूल स्पष्ट करते.
जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्यात व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता आहे, तर आरोग्य सेवा शिफारस करेल की तुम्ही ताबडतोब तुमच्या जीपीशी संपर्क साधावा.
त्यात असे म्हटले आहे: “व्हिटॅमिन बी12 किंवा फॉलिक ऍसिडच्या कमतरतेमुळे होणार्‍या अॅनिमियाचे निदान आणि उपचार शक्य तितक्या लवकर करणे महत्त्वाचे आहे.
"हे असे आहे की उपचाराने अनेक लक्षणे सुधारतात, परंतु या रोगामुळे उद्भवलेल्या काही समस्या अपरिवर्तनीय असू शकतात."
चांगली बातमी अशी आहे की B12 ची कमतरता सामान्यत: तुमच्या लक्षणांच्या आधारे शोधली जाऊ शकते आणि रक्त चाचणीद्वारे पुष्टी केली जाऊ शकते.
पुढील क्रिया प्रामुख्याने परिस्थितीच्या कारणावर अवलंबून असतील.अशा प्रकारे, उपचार कोणत्या दिशेने निर्देशित केले जातात यावर अवलंबून बदलू शकतात.
मांस, सॅल्मन आणि कॉड, दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ आणि अंडी यासारखे व्हिटॅमिन बी 12 चे काही चांगले अन्न स्रोत देखील आहेत.
कारण ते प्राणी उत्पत्तीचे आहेत, शाकाहारी आणि वनस्पती-आधारित आहार घेणारे सहसा त्यांच्या B12 ध्येयांपर्यंत पोहोचण्यासाठी संघर्ष करू शकतात.तथापि, त्यांना मदत केली जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, पौष्टिक पूरकांच्या मदतीने.
आजचे पुढचे आणि मागील मुखपृष्ठ ब्राउझ करा, वर्तमानपत्र डाउनलोड करा, अंक परत मागवा आणि दैनिक एक्सप्रेसच्या वर्तमानपत्रांच्या ऐतिहासिक संग्रहात प्रवेश करा.


पोस्ट वेळ: सप्टेंबर-23-2022